Quelltext von Seite Schlingende Schleuder ansehen

==Ausführung==
Die Schlingende Schleuder wird wie folgt ausgeführt: Man stellt sich auf den Kopf und verdreht die Beine ineinander. Durch die Kraft drehen sich die Beine so schnell, dass man abheben kann. Man soll zu einer Mauer fliegen und diese dann mit den Beinen zerstören.

<small>'''© Viacom'''</small>
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Datei:144b SpongeBob.jpg|SpongeBob führt die „Schlingende Schleuder“ vor.
Datei:144b SpongeBob-Patrick 2.jpg|Er fliegt los…
Datei:144b SpongeBob 2.jpg|… und zerstört eine Mauer. Die „Schlingende Schleuder“ ist vollführt.
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{{Karate}}
[[Kategorie:Sache]]